Сайт о самых актуальных мировых тенденциях. На нашем сайте полезная информация на тему финансов, здоровья, социальной успешности и личного развития. А также новости, исторические факты и прогнозы футурологов, медицина и образование, гендерные отношения.
<p class="repost"><span style="font-size:1.4em;"><i>С каждым днем все больше людей жалуется на проблемы с мозг

Деградация мозга — читать ВСЕМ!



С каждым днем все больше людей жалуется на проблемы с мозговой деятельностью — на все возрастающую рассеянность (т.е. невозможность концентрировать свое внимание, собираться с мыслями для решения каких-то задач), на сложности с запоминанием информации, на физическую невозможность читать большие тексты, не говоря уже про книги.

И просят дать им что-нибудь для улучшения мозговой деятельности в целом и памяти в частности. Причем, как это ни парадоксально, данная проблема характерна не только и не столько для пожилых людей, ослабевать мозгами которым, вроде как, «положено по возрасту», сколько для людей среднего и моложе среднего возраста. При этом многие даже не интересуются, почему так происходит — автоматически списывают это на стрессы, усталость, нездоровую экологию, на тот же возраст и т.п., хотя все это даже близко не является причиной. Среди моих пациентов есть те, кому далеко 70, но кто не имеет вообще никаких проблем ни с памятью, ни с мозговой активностью. Так в чем же причина?



А причина состоит в том, в чем, несмотря ни на какие доводы, никто, категорически, не хочет отказаться от, так называемой постоянной, круглосуточной «подключенности к информации». Другими словами, ускоренная утрата Ваших мозговых функций началась в тот самый знаменательный день, когда Вы решили быть постоянно «на связи». И нет никакой разницы — вынудила ли Вас к этому служебная необходимость, изнывание от безделья или элементарная боязнь быть «не на уровне», т.е. боязнь прослыть белой вороной, чудаком в среде себе подобных.

Еще в 2008 году было известно, что среднестатистический пользователь интернета прочитывает не более 20% текста, размещенного на странице, и всячески избегает больших абзацев! Более того, специальные исследования показали, что человек, постоянно подключенный к сети, текст не читает, а сканирует как робот — выхватывает отовсюду разрозненные куски данных, постоянно перескакивает с одного места на другое, а информацию оценивает исключительно с позиции «поделиться», т.е. «А можно ли это «откровение» кому-нибудь переслать?». Но не с целью обсудить, а, главным образом, с целью вызвать эмоции в виде анимированной «отрыжки», сопровождающейся короткими репликами и возгласами в СМС-формате.

В ходе исследований выяснилось, что страницы в интернете, как уже говорилось, не читаются, а бегло просматриваются по шаблону, напоминающему латинскую букву F. Пользователь сначала считывает несколько первых строк текстового содержимого страницы (иногда даже полностью, от начала до конца), затем перескакивает на середину страницы, где считывает еще несколько строк (как правило, уже лишь частично, не дочитывая строки до конца), а затем быстро спускается к самому низу страницы — посмотреть, «чем дело кончилось».




Красным — зоны, где внимание читателя задерживается дольше всего.
Желтым — зоны беглого просмотра. Синие и серые области не читаются вообще


Поэтому наиболее эффективным способом подачи информации рядовому интернет-пользователю является отображение информации в виде перевернутой пирамиды (т.е. согласно принципу «чем ниже, тем меньше») с обязательным выделением ключевых слов (чтобы потребители информации понимали, что важно, а что — не очень) и раскрытием не более одной мысли за абзац. Только так можно задержать внимание на странице максимально долго. Если же по мере спуска вниз по странице плотность информации не убывает или, того хуже, увеличивается (как, например, в этой статье), то на таких страницах задерживаются лишь единицы.

Мое личное мнение такое:

Интернет — это реальный наркотик. А что такое наркотик? Это совершенно бесполезная вещь, без которой любой человек может прекрасно жить до тех пор, пока не попробует. А когда попробует, то зависимость возникает пожизненная — наркомания не лечится.

На проблемы с восприятием информации жалуются люди всех рангов и специальностей — от высококвалифицированных университетских профессоров до сервисных работников по обслуживанию стиральных машин. Подобные жалобы можно особенно часто услышать в академической среде, т.е. от тех, кто по роду деятельности вынужден плотно и ежедневно общаться с людьми (обучать, читать лекции, принимать экзамены и т.д) — они сообщают, что и без того низкий уровень навыков чтения и восприятия информации у тех, с кем им приходится работать, год от года падает все ниже и ниже.

Большинство людей испытывает колоссальные затруднения при чтении больших текстов, не говоря уже про книги. Даже блог-посты размером более трех-четырех абзацев уже кажутся большинству слишком трудными и нудными для восприятия, а потому скучными и не заслуживающими даже элементарного вникания. Вряд ли найдется человек, который не слышал бы популярного сетевого высказывания «слишком много букв — не осилил», которое обычно пишут в ответ на предложение прочитать что-то длиннее пары десятков строк. Получается замкнутый круг — писать много нет смысла, поскольку это почти никто не будет читать, а сокращение объема передаваемой мысли приводит к еще большему скудоумию не только читателей, но и писателей. В результате имеем то, что имеем — массовое отупение.

Даже люди с хорошими (в прошлом) навыками чтения говорят, что после целого дня метания по интернету и лавирования среди десятков и сотен электронных писем, они физически не могут начать даже очень интересную книгу, поскольку чтение уже одной только первой страницы оборачивается настоящей пыткой.

Чтение попросту «не идет», прежде всего, потому, что:


а) не получается заставить себя перестать сканировать текст, отыскивая в нем ключевые слова

б) совершенно не усваивается сложный синтаксис, свойственный большинству классических, высокосодержательных или наукоемких произведений, который полностью отсутствует в обмене телеграфной «СМС-отрыжкой».

В результате этого одно предложение приходится перечитывать по нескольку раз! Наиболее откровенные люди так прямо и говорят: я противен/противна сам(а) себе.

Но это еще далеко не все. Из-за постоянной подключенности к интернету резко ухудшаются такие навыки человека, как способность возвращаться к уже некогда осмысленной информации, анализировать прочитанное и подключать воображение. Еще хуже то, что в 80% случаев люди ходят в интернет за сомнительными развлечениями, либо черпают оттуда информацию, имеющую не то что нулевую, а отрицательную культурную ценность.

При этом большинство людей (особенно молодых) привязаны к своим гаджетам настолько, что при угрозе оказаться отключенными от сети в течение хотя бы одного дня испытывают не только психическую подавленность, граничащую с паникой, но и реальную физическую ломку, напоминающую наркотическую. Не верите? А ну-ка выключите свою мыльницу СОВСЕМ и попробуйте прожить без нее хотя бы 2-3 дня.

Есть мнение, которое я вполне разделяю, что способность эффективно воспринимать сложные тексты, читать сложную литературу вскоре станет элитарной привилегией, доступной только особой касте людей. Идея эта не нова, поскольку еще Умберто Эко в романе «Имя розы» предлагал пускать в библиотеку только тех, кто умеет и готов воспринимать сложные знания. А все остальные будут в состоянии читать лишь вывески да интернет.

Короче говоря, никакие таблетки, никакие пищевые добавки, никакие диеты, никакие мозгоправы и т.п. не способны остановить деградацию мозга. Остановить ее может только одно — прекращение поступления в систему обработки всевозможного информационного мусора и ежедневная загрузка мозга так называемой «полезной информацией». Процесс этот чрезвычайно сложный, а для многих людей так и вовсе невыполнимый. Для многих поезд, как говорится, уже ушел.


Ещё раз, коротко:

1. Гаджеты, обеспечивающие Вашу постоянную подключенность к информации/интернету — смартфоны, айпады и пр., без которых Вы теперь даже в туалет сходить не можете, — делают Вас практически дебилом с вялым, апатичным, с еле соображающим мозгом, который не способен думать и анализировать. Но, как и всякий наркоман, Вы, конечно же, убежены в обратном — в том, что эти мыльницы делают Вашу жизнь нереально яркой, насыщенной, удобной и т.п., а Вас лично — «сильно продвинутой личностью», которая всегда в курсе всего.

2. Благодаря этим устройствам, в Ваш мозг непрерывным потоком круглосуточно поступает всевозможный мусор, который загаживает Ваш «бортовой компьютер» настолько, что ты годитесь лишь для выполнения самой примитивной, низкоквалифицированной работы. Вы не в состоянии ни связно говорить, ни писать, ни читать — Ваша речь косноязычна и наводнена словами-паразитами. Рассказывая кому-то о чем-то, Вы с трудом подбираете нужные слова, а слушая кого-то — быстро теряете нить разговора и начинаете скучать и зевать. Писать Вы не можете, поскольку практически в каждом слове начинаете делать ошибки, а как использовать знаки пунктуации — не знаете даже приблизительно. Зато Вы круто делаете сэлфи (и прочие мусорные фото) и стучитесь к кому-нибудь в Viber или WhatsApp.

3. Короче говоря, слушайте плохие новости: мобильную связь нужно использовать только и исключительно в ЭКСТРЕННЫХ случаях. Например, Вы приехали в незнакомый город и не можете найти встречающего — позвонить действительно нужно. Или Вы опаздываете на важную встречу — позвонить реально необходимо, т.е. нужно настроить Ваш гаджет только на приём или передачу необходимой Вам профессиональной и деловой информации. А остальное время Ваш гаджет должен быть ВЫКЛЮЧЕН. Впрочем, я представляю себе, как Вам неуютно от одной только мысли об этом.

4. Нужно быть готовым к тому, что все Ваше окружение Вас, мягко говоря, не поймет — Вам скажут, что Вы с приветом, совсем ку-ку, что у Вас поехала крыша и т.п. Наплевать и растереть. Помните, Вы объект для информационного нападения и вам нужно защищаться. Как говорил президент CBS News Ричард Сэлант: «Наша работа — продавать людям не то, что они хотят, а то, что нужно нам».

5. И, наконец, Вам нужно заново учиться читать книги. Настоящие бумажные книги — понимаете? Не разглядывать часами подслеповатыми глазами свою мыльницу с экраном, а читать книги. Будет тяжело, но Вы попробуйте. Насиловать себя не нужно — в первый день прочитайте полстраницы, на следующий — целую страницу, на третий день — 1,5 страницы и т.д. Учтите, что организм будет всячески этому сопротивляться — будет и тошнить, и ломать, и тянуть заняться чем угодно, лишь бы мозг не напрягался.

Оригинал взят у matveychev_oleg в Деградация мозга — читать ВСЕМ!

econet.ru




Источник: Деградация мозга — читать ВСЕМ!
Опубликовал:
Теги: viber whatsapp Мозг бесполезный библиотека мобильная работа

Комментарии (19)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Валентина Куклина
Деградация мозга - характерна и для постоянно смотрящих телевизор.
Вера Матвеева 
Еще более деградация от телевизора, нежели от гаджетов.
лариса морозова
Прочитать книгу- это такое удовольствие!Вы в руках держите настоящую живую плоть,как сказала одна известная рок-певица.Не сравнить ни с каким куском металла. Я сейчас читаю " Портрет Дориана Грея" Оскара Уайльда. Всем советую.
Нелли Аринич
А сколько вам лет? Если 17-20, то рекомендация уместная. А если больше 50 - то лучше бы промолчали. Значит вы всегда мало читали. И редкое, от случая случая чтение - не повод давать советы
Irina Bogomolova 
Портрет это много (лет5)назад читан перечитан.кино есть.хорошая вещь,но перекидывайтесь на Водолазкина,Иванова(Алексея) и поочих более актуальных товприщей.наши стали писать неплохо.не все.советуйтесь с литераторами.
Анастасия
Очень категоричная статья))
Я, не смотря на то, что являюсь активным пользователем интернета, не испытываю затруднений с чтением бумажных книг.
Мне кажется, не стоит впадать в крайности. Можно ограничивать время нахождения в интернете, но на данный момент все больше сервисов делают нашу жизнь удобнее, благодаря ему. Просто пользоваться нужно с умом (как и всем остальным)
Anna Duntseva
Согласна на все сто. Я тоже активный интернет-пользователь (работаю, общаясь с коллегами посредством почты, читаю статьи на этом и других порталах, люблю качественные демотиваторы со смыслом, часто ищу ответы на интересующие меня вопросы), и в то же время с маленького детства люблю читать книги. Книги читаю и в бумажном, и в электронном формате - проблем с восприятием нет.
tatjana kolesnyk
да, категоричная. категорично правдивая. немногие из нас готовы объективно признать, что интернет засасывает. но мы все это испытали. у кого есть инстинкт самосохранения способны ограничивать себя в пользовании инетом, остальные плывут по воле волн, но признать это - не хватает категоричности)
Трофимова Татьяна
Абсолютно с Вами согласна.
Лена Ковнацкая 
Спасибо за стаью! Есть над чем задуматься и на что обратить внимание, а так же изменить в повседневней жизни
Галина Бурутина
Статья- бред сущий. Вне зависимости от интернета человек не читает занудные, малоинтересные вещи, такие как эта статья, где на разные лады муссируется одна и та же мысль- мобильники и интернет вредны, потому, что так считает автор. И с интересом читает увлекательную, захватывающую литературу, даже в ущерб делам.
Оксана Задумина
Общайтесь больше, книга - хорошо, но человека она всё равно не заменит. У меня есть стихи в тему: Я ЛЮДЕЙ НЕ ЗНАЮ НАИЗУСТЬ. Я людей не знаю наизусть,
человек – нечитанная книга,
повстречаешь радость в ней и грусть,
обожанье сменится интригой.

Ухожу, безумная, в «запой»
и тогда читать могу часами,
погружаюсь в книгу с головой,
чтобы станцевать под небесами.

Проживаю чувственно роман,
плачу я и хохочу местами,
коли есть начало – есть финал,
скучные страницы пропускаю.

Иногда я помню лишь сюжет –
память затушевывает лица,
стёрты, словно не было и нет,
прошлое уже не возвратится.

А других читаю каждый день,
но не как заклятье иль молитву,
утром, днём, по Брайлю в темноте,
спор веду, подчас вступаю в битву.

Проиграть, уверена, нельзя,
человек – наставник и учитель,
жизнь люблю, а книги мне друзья,
лучшие – надёжная обитель. https://www.stihi.ru/2016/10/04/7743
А
абсолютно не согласна почти со всей статей. если человек тупой и использует мозг только для просмотр телевизора и для самоутверждения пользуется пересылкой информации мессенджерами, ум у него не появится, даже если у него отобрать эти блага. современные средства связи и телепередачи воспринимаются нормальным человеком как источник полезной информации и удобный быстрый способ общения. согласна только с одним - выключать, конечно, нужно, на время сна, - чтоб отдохнуть. но я лично этого не делаю - когда сильно устала - мне это не мешает, когда практически отдохнула уже - вполне могу прервать отдых и посмотреть поступившую информацию. есть печальный жизненный опыт: один раз отключила на ночь телефон, чтоб выспаться, ибо вся семья уехала в другой город в гости. и именно в этот вечер ко мне не смогли дозвониться из больницы и сообщить, что мои родные попали в аварию. тогда, слава Богу, все обошлось,но сейчас мне страшно отключать телефон - просто он рядом на вибро - если услышу - значит нет сильной усталости, частично отдохнула, тогда трубку беру. хотя сама после 8.30 вечера принципиально никому не звоню, а также очень рано и во время обеденной сиесты. особенно в выходные и в жару. слава Богу, есть сообщения - можно поделиться мыслью или задать вопрос когда угодно и ответ прочитать когда удобно.
Елена Латыпова
Клиповое мышление, кажется, свойственно поколению сэлфи. Но от него нет прививки и у взрослых людей. Чиать, конечно, надо. Но для этого нужно быть свободным человеком, в том числе от ТВ.
Татьяна
И от работы. Когда праздники, еще есть время читать. А когла на работе, приходишь, надо еще приготовить. В 12 ночи спать ляжешь, утром в 7 встанешь и снова в бой. Читаю в интернете статьи пока чай пью на работе
Галина Потапова
Всё абсолютно верно!
Ludmila
Не понимаю, для каких целей сочиняется подобный бред7 Отучить общество от пользования Интернетом и мобильной связью так же реально, как построить всеобщее счастье в отдельно взятой Галактике. Считаю, что данная статья - это не более чем тот же самый информационный мусор, о котором так рьяно повествует автор.
Любовь
В большинстве случаев, тексты читают по описаной
схеме потому в них много воды. Поэтому и проскакивают обзацы целые, лишь бегло их просматривая.
алла
Смешно говорить об отказе от интернета, это невозвратно, люблю и гаджеты и интернет , а также люблю книги и с удовольствием читаю, люблю очень поэзию, одно другому не мешает
Написать комментарий:
Напишите ответ :
10 первых признаков деградации мозга, о которых молчат врачи
10 первых признаков деградации мозга, о которых молчат врачи
41
Дача сад огород и просто интересное 05:23 13 июл 2018
10 способов остановить постепенную деградацию мозга
10 способов остановить постепенную деградацию мозга
35
Здесь только хорошие новости! 06:10 26 ноя 2019
Альтернатива стяжки пола в квартире Альтернатива стяжки пола в квартире
Утреннее: 10 приемов предотвратить деградацию разума.
Утреннее: 10 приемов предотвратить деградацию разума.
44
Общество и я 06:10 21 май 2017
Причины и источники деградации личности
Причины и источники деградации личности
3
Жизнь прекрасна 11:15 24 ноя 2017
Осторожно! 8 факторов убивающих мозг
Осторожно! 8 факторов убивающих мозг
18
Человек познаёт мир 03:44 09 июл 2018
Деградация
Деградация
1
Общество и я 18:46 22 июн 2017
Пять советов для улучшения кровоснабжения головного мозга
Пять советов для улучшения кровоснабжения головного мозга
37
Женский каприз 11:07 15 июн 2018
Эволюция или деградация? как выглядели выпускницы школ тогда и сейчас: фото
Эволюция или деградация? как выглядели выпускницы школ тогда и сейчас: фото
5
Интересности 14:01 27 мар 2019
Когда у мамы нет мозга
Когда у мамы нет мозга
40
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 20:06 06 сен 2018
Деградация мозга
Деградация мозга
1
Общество и я 11:01 13 дек 2016
Порция прикольных фотографий ломающих мозг
Порция прикольных фотографий ломающих мозг
10
Интересный мир 23:20 03 апр 2016
Чистота и порядок: фотографии до и после (22 фото)
Чистота и порядок: фотографии до и после (22 фото)
0
Это надо видеть! 20:40 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства