Сайт о самых актуальных мировых тенденциях. На нашем сайте полезная информация на тему финансов, здоровья, социальной успешности и личного развития. А также новости, исторические факты и прогнозы футурологов, медицина и образование, гендерные отношения.
<p>Исследователи впервые доказали, что физическая активность может увеличить размер детского мозга и улучшить

Дети, которые занимаются физическими упражнениями, обладают более развитым мозгом



Исследователи впервые доказали, что физическая активность может увеличить размер детского мозга и улучшить академическую успеваемость.

Исследование, проведенное командой из Университета Гранады в Испании, показало, что дети, которые физически активны, имеют больший объем серого вещества в лобных и височных областях мозга и область коры головного мозга, отвечающей за зрение, все из которых важны для исполнительной функции (умственные навыки которые помогают нам добиться успеха), а также обучение, двигательные навыки и визуальную обработку.

Исследователи стремились определить, был ли мозг физически активных детей отличным от мозга их менее активных сверстников, и как это повлияло на их академическую успеваемость.

«Ответ короткий и сильный: да, физическая подготовка детей напрямую связана с важными различиями в структуре мозга, и такие различия отражены в успеваемости детей», - сказал ведущий исследователь Франсиско Б. Ортега из Университета Гранады Институт спорта и здоровья.

Исследование, опубликованное в журнале NeuroImage, является частью проекта ActiveBrains, клинического исследования с участием более 100 детей с избыточным весом и ожирением в возрасте от восьми до 11 лет.

Исследователи обнаружили, что двигательная активность помогла увеличить серое вещество в двух областях мозга, необходимых для обработки и чтения языка: нижняя лобная извилина и верхняя временная извилина.

Однако они не обнаружили никакой связи между силой мышц и объемом серого вещества в любой части мозга.

Главный автор статьи, Ирен Эстебан-Корнехо, аспирант из Университета Гранады, сказала, что объем серого вещества в кортикальных и субкортикальных регионах, детей прошедших физическую подготовку, улучшил академическую успеваемость детей.

Кроме того, она добавила: «Физическая активность является фактором, который может быть изменен с помощью физических упражнений, а комбинирование упражнений, которые улучшают аэробную способность и моторную способность, будет эффективным подходом к стимулированию развития мозга и успеваемости у пациентов с избыточным весом и ожирением».

Число детей с избыточным весом или ожирением растет во всем мире, увеличившись с 32 миллионов в глобальном масштабе в 1990 году до 41 миллиона в 2016 году .

В развивающихся странах уровень ожирения также растет быстрее, чем в странах с высоким доходом, поскольку экономическое процветание ведет к изменению диеты и образа жизни.

Исследователи из Университета Гранады призвали чиновников и преподавателей внедрить свои выводы на практике в школах путем ежедневной физической активности каждый день.


Источник: Дети, которые занимаются физическими упражнениями, обладают более развитым мозгом
Опубликовал:
Теги: самообразование Мозг ребенок б быстрый вес

Комментарии (0)

Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Как преодолеть лень и начать заниматься физическими упражнениями
Как преодолеть лень и начать заниматься физическими упражнениями
3
Новости и Факты (НиФ) 08:45 16 май 2018
Фитнес для мозга: нестандартные упражнения, которые эффективно развивают твой интеллект!
Фитнес для мозга: нестандартные упражнения, которые эффективно развивают твой интеллект!
17
Капризулька 05:39 13 мар 2018
6 упражнений для тренировки мозга, которые сделают вас счастливее
6 упражнений для тренировки мозга, которые сделают вас счастливее
27
Новости и Факты (НиФ) 01:47 22 июн 2018
Кинезиологические упражнения. Они заставят мозг работать на полную мощность
Кинезиологические упражнения. Они заставят мозг работать на полную мощность
3
Общество и я 17:15 03 апр 2017
5 упражнений, которые заставят работать мозг
5 упражнений, которые заставят работать мозг
0
Жизнь прекрасна 22:30 16 май 2017
Кинезиологические упражнения, которые заставят мозг работать на полную мощность
Кинезиологические упражнения, которые заставят мозг работать на полную мощность
6
Общество и я 15:00 21 фев 2017
Зверский физический дефект Дженнифер Лопес
Зверский физический дефект Дженнифер Лопес
6
Живи правильно 05:01 19 май 2016
Пять советов для улучшения кровоснабжения головного мозга
Пять советов для улучшения кровоснабжения головного мозга
23
Капризулька 11:07 15 июн 2018
5 упражнений, которые помогут найти ваше предназначение
5 упражнений, которые помогут найти ваше предназначение
3
Новости и Факты (НиФ) 07:29 11 сен 2018
5 упражнений, которые заставят работать мозг
5 упражнений, которые заставят работать мозг
0
Мир Путешествий 07:45 10 июн 2016
Стив Джобс: 6 упражнений для тренировки мозга
Стив Джобс: 6 упражнений для тренировки мозга
11
Новости и Факты (НиФ) 04:52 12 окт 2018
Упражнения, которые помогут убрать живот за неделю
Упражнения, которые помогут убрать живот за неделю
2
Мир Путешествий 07:50 10 июн 2017

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства