Сайт о самых актуальных мировых тенденциях. На нашем сайте полезная информация на тему финансов, здоровья, социальной успешности и личного развития. А также новости, исторические факты и прогнозы футурологов, медицина и образование, гендерные отношения.

Недостаток сна усиливает склонность к риску




Недосыпание считают причиной многих проблем. Исследования показали, что дефицит сна ведет к нарушениям памяти и увеличивает вероятность развития алкоголизма. Ученые Цюрихского университета обнаружили еще одно опасное последствие недосыпания: оно способно усиливать склонность к рискованным решениям.


Опросы показывают, что дефицит сна испытывают около трети взрослых жителей индустриально развитых стран. Негативный эффект способен вызвать всего один час, «оторванный» от необходимой продолжительности сна.


В исследовании приняли участие 14 студентов мужского пола в возрасте от 18 до 28 лет. На первом этапе эксперимента участники в течение недели спали по пять часов в сутки. На втором этапе они непрерывно бодрствовали в течение 40 часов. Этапы эксперимента разделяли две недели.


Перед началом опытов и после каждого этапа участники прошли тестирование, выявляющее склонность к риску. Дважды в день студентам предлагали выбрать: получить небольшую сумму денег гарантированно или пойти на риск и в случае удачи получить значительно больше денег. Разброс вознаграждений составлял от 1,75 до 38,3 швейцарских франков (сегодня курс швейцарского франка к рублю составляет 1:61).


Пятичасовой сон в течение одних суток не повлиял на склонность к риску. Поведение «игроков» изменилось после недели недосыпа: 11 из 14 участников принимали значительно более рискованные решения. При этом сами студенты считали, что их склонность к риску осталась прежней. Ученые подчеркивают, что недооценка изменений собственного поведения — одно из опасных последствий дефицита сна.


Исследователи заключили, что рискованное поведение недосыпающих людей связано с деятельностью префронтальной коры головного мозга. Эту область связывают, в частности, с планированием и принятием решений. Ученые предполагают, что недостаток сна не позволяет этой области полноценно восстанавливаться. Так ли это, покажут дальнейшие исследования с большим числом участников.


Исследование принято к публикации в журнале Annals of Neurology.


Автор: Наталья Пелезнева

Взято.


Источник: Недостаток сна усиливает склонность к риску
Опубликовал:
Теги: агрессия исследование Мозг мотивация поведение принятие решений сон социальная психология алкоголизм возраст Деньги Журнал изменение

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Мнимые женские недостатки внешности, которые нравятся мужчинам
Мнимые женские недостатки внешности, которые нравятся мужчинам
45
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:00 23 окт 2020
При какой группе крови существует больше склонность к алкоголизму
При какой группе крови существует больше склонность к алкоголизму
18
Интересности 05:00 16 дек 2019
Газобетон или кирпич? Что лучше для строительства дома. Все плюсы и минусы Газобетон или кирпич? Что лучше для строительства дома. Все плюсы и минусы
Плохой маникюр, целлюлит и другие женские «недостатки», на которые мужчинам наплевать
Плохой маникюр, целлюлит и другие женские «недостатки», на которые мужчинам наплевать
42
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:50 15 окт 2020
Недостаток русских женщин
Недостаток русских женщин
15
Живи правильно 04:02 21 июн 2016
Недостаток, который портит женское тело
Недостаток, который портит женское тело
81
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 07:00 20 июл 2019
Мнение: самый омерзительный мужской недостаток
Мнение: самый омерзительный мужской недостаток
19
Живи правильно 10:00 08 фев 2016
Страшный недостаток, который женщины должны прятать на пляже
Страшный недостаток, который женщины должны прятать на пляже
144
Живи правильно 20:05 22 июл 2017
Что происходит с девушками от недостатка секса?
Что происходит с девушками от недостатка секса?
26
Живи правильно 13:01 30 мар 2016
Рейтинг знаков Зодиака по их склонности лгать
Рейтинг знаков Зодиака по их склонности лгать
18
Человек познаёт мир 08:19 15 окт 2018
Сочетание продуктов, усиливающих полезное действие друг друга
Сочетание продуктов, усиливающих полезное действие друг друга
8
Общество и я 17:00 16 июл 2017
Скрытый, но непростительный недостаток
Скрытый, но непростительный недостаток
4
Живи правильно 10:00 24 мар 2016
Хоббит-бар в Новой Зеландии
Хоббит-бар в Новой Зеландии
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 03:50 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства