Профилактику молочницы можно проводить при помощи правильной диеты

Молочница — довольно распространенная проблема у женщин. Оказывается, ее профилактику можно проводить при помощи правильной диеты. А также диета может помочь в ее лечении. Если у вас молочница или вы ее опасаетесь, то ешьте больше овощей и несладких фруктов. Есть можно в любом виде, главное чтобы не было жаренного. Лучше кушать нежирную пищу (рыбу, мясо). Хлеба желательно есть немного и, причем несвежего. Желательно употреблять много круп и пряностей, а витамины укрепят иммунитет, который борется с грибками. А вот продукты содержащие сахар и сам сахар, есть не стоит. Исключить необходимо продукты на основе дрожжей, хлеб, пиво и подобные. www.gogetnews.info