Сайт о самых актуальных мировых тенденциях. На нашем сайте полезная информация на тему финансов, здоровья, социальной успешности и личного развития. А также новости, исторические факты и прогнозы футурологов, медицина и образование, гендерные отношения.

Все болезни - от кислот!


Вот 10 способов восстановить баланс!

Щелочь убивает все болезни


У многих людей уровень кислотности организма повышен. Это типичное следствие употребления фабричной еды, рафинированных сахаров и ГМО.

Однако далеко не все осознают, что кислая среда идеальна для развития рака, лишнего веса, болей и многих заболеваний.

К счастью, создать в организме щелочную среду очень просто. Щелочная среда — полная противоположность кислой.


Вот 10 натуральных способов обеспечить выщелочить организм:

1. Самое главное — начинать день с улыбки и большого стакана воды с добавлением свежевыжатого сока одного лимона. Хотя лимоны кажутся кислыми, они оказывают противоположное действие на организм. Пейте этот напиток натощак, чтобы почистить желудок.

Другой вариант — ежедневно пить 1–2 стакана натурального яблочного уксуса с водой. Достаточно 1–2 столовых ложек уксуса на 220 мл воды.

2. Ешьте большие порции салата из зелени, заправленного лимонным соком и высококачественным оливковым маслом. Зелёные овощи и фрукты — один из лучших источников щелочных микроэлементов типа кальция. Ешьте их на протяжении дня, чтобы поддерживать здоровый pH-баланс в организме.

3. Хотите перекусить? Съешьте сырого несолёного миндаля. В нём содержится много щелочных микроэлементов типа магния и кальция, которые восстанавливают кислотно-щелочной баланс, а также нормализуют сахар крови.

4. Пейте миндальное молоко и делайте себе ягодные смузи с зелёным порошком типа спирулины. Если есть выбор, миндальное молоко всегда предпочтительнее коровьего.

5. Сходите на прогулку или займитесь физкультурой. Активность крайне важна. Физкультура помогает выводить из организма кислые продукты.

6. Дышите глубоко. В идеале следует найти место с чистым воздухом, насыщенным кислородом, и посещать его при каждой возможности. Там (и не только там) следует пить побольше воды, чтобы вывести из организма шлаки.

7. Не ешьте мясо каждый день. Если вы можете потерпеть несколько дней без мяса — отлично, потому что ежедневное потребление мяса оставляет после себя кислотные отложения.

8. Откажитесь от десертов с высоким содержанием сахара и сладкой газировки. Сахар — один из самых опасных кислых продуктов. Чтобы нейтрализовать кислотность от одной банки газировки, требуется более 30 стаканов воды!

9. Включите в свой рацион побольше овощей. Учтите: картошка не считается! Очень полезны будут перцы, спаржа, кабачки и баклажаны.

10. И наконец: ешьте побольше брюссельской капусты. Она отлично выщелачивает и содержит массу питательных веществ и полезных ферментов.

Никита Скоробогатов

отсюда




Источник: Все болезни - от кислот!
Опубликовал:
Теги: продукты питания здоровье полезное болезнь баланс боль

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Светлана Борина 
Пойду сорву с дерева сырой несоленый миндаль
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Помощник растениям - борная кислота
Помощник растениям - борная кислота
6
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:21 21 апр 2018
7 признаков дефицита фолиевой кислоты, которые многие игнорируют
7 признаков дефицита фолиевой кислоты, которые многие игнорируют
5
Дача сад огород и просто интересное 03:18 17 июл 2018
10 советов, как всегда содержать кухню в чистоте без усилий 10 советов, как всегда содержать кухню в чистоте без усилий
Юлия Началова впервые открыто продемонстрировала свои изуродованные болезнью руки
Юлия Началова впервые открыто продемонстрировала свои изуродованные болезнью руки
21
Все о звездах шоубизнеса 14:47 11 янв 2018
Борная кислота для помидоров и огурцов. Опрыскивание
Борная кислота для помидоров и огурцов. Опрыскивание
4
Дача сад огород и просто интересное 04:55 27 сен 2016
Каковы последствия добавления лимонной кислоты в стиральную машину
Каковы последствия добавления лимонной кислоты в стиральную машину
37
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:01 22 янв 2020
Чтобы женщина цвела! Вот продукты, насыщенные самой полезной кислотой для женского организма.
Чтобы женщина цвела! Вот продукты, насыщенные самой полезной кислотой для женского организма.
0
Дача сад огород и просто интересное 08:19 27 фев 2019
Признаки болезни по ладони: Давайте погадаем по руке
Признаки болезни по ладони: Давайте погадаем по руке
1
Жизнь прекрасна 07:45 18 апр 2017
Юлия Началова впервые показала, как страшная болезнь изуродовала ее тело
Юлия Началова впервые показала, как страшная болезнь изуродовала ее тело
25
Все о звездах шоубизнеса 18:50 11 апр 2018
Если вы не отпустите болезнь, она останется
Если вы не отпустите болезнь, она останется
17
Человек познаёт мир 19:07 26 июн 2018
Гиалуроновая кислота от морщин в домашних условиях
Гиалуроновая кислота от морщин в домашних условиях
22
Женский развлекательный и поучительный сайт. 12:50 16 фев 2020
Убрала старческие морщины и темные круги: аскорбиновая кислота для кожи вокруг глаз
Убрала старческие морщины и темные круги: аскорбиновая кислота для кожи вокруг глаз
27
Дача сад огород и просто интересное 12:01 22 июл 2018
Жареный лаваш с сыром – нереальная вкуснятина за 10 минут практически «из ничего»
Жареный лаваш с сыром – нереальная вкуснятина за 10 минут практически «из ничего»
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 16:01 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства