Рекомендации по растягиванию мышц
01 апр 2017 11:20
Одно из частых упражнений на растяжку это растяжение мышц задней поверхности бедра. Когда этого нельзя делать и как сделать так, чтобы это упражнение принесло пользу, а не вред узнаете из этого видео...
Подробнее